喝茶为什么可以养发？
1、 解油腻
有一种脱发是脂溢性脱发，头发出油很厉害，这类脱发可以多喝点清茶。茶中含有芳香族化合物，能够促进油脂分解，帮助消化。有些人喜欢吃油腻的食物，适当喝一些茶饮无论从口感上还是从肠胃上都可以起到解油腻的作用，也会缓解脂溢性脱发的程度。
2、 营养丰富
茶叶中含有300多种营养成分，其中不乏维生素B、维生素A、维生素E、微量元素等对头发生长有益的成分，作为一种饮料来说，营养价值已经超标了。有些复合的茶饮，在茶水中添加一些其他的植物成分，功效就更加显著。
3、 促进新陈代谢
茶多酚和咖啡碱都是有利于神经系统调节的成分，可以促进人体代谢和血液微循环。喝完茶之后一般都有提神醒脑的感觉，这就是血液循环加强的一个表现，尤其是头皮部位的血液循环，对刺激头发生长是有帮助的。
4、 抑制毛囊萎缩
茶饮最大的好处就是抗衰老，1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD)，大大高于其他同类物质，这种抗衰老的作用可以加强细胞的活性，抑制细胞退化的速度，对于正在脱发的人来说也可以抑制毛囊萎缩，减慢脱发的程度。
除了对头发的好处，喝茶对于口腔健康、心血管疾病、骨质疏松都有非常显著的效果，1992年世界卫生组织《香港维多利亚宣言》认为全世界最好的饮料就是绿茶，肯定了茶饮在医疗健康上的独特功效。
怎样喝茶效果最强？
喝茶的学问很多，想全部弄懂要花费不少的时间，今天给大家介绍的是最基本、最有用的喝茶方法，虽然简答，但很实用！
茶叶最好的搭配
茶饮中可以加入一些果汁、蜂蜜，从口感和营养上都非常有好处。此外，也可以尝试一些另类的茶饮，比如薄荷叶茶、枸杞茶、菊花茶等等，如果为了生发养发，也可以加入黄芪、当归、茯苓等有利于生发的中药材，做成生发茶饮。
饮茶虽好，但是并不适合每一个人。孕妇和儿童、神经衰弱者、心动过速者，饮茶量应适当减少 。此外，缺铁性贫血者、肠胃或肝功能不良者应尽量不喝或少喝茶。
用户评论
真是太神奇了! 我最近开始每天早晨喝一杯这个传说中的生发茶，皮肤感觉更有光泽，还有小惊喜，头发也变得柔软多了。
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听说茶叶里有特殊的成分能滋养头皮？尝试了一段时间真的有效，我原先的掉落问题明显减轻了很多。
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谁说饮茶不能改变生活？我发现自从换成饮用一款特别的生发茶后，不光精神奕奕，连发型都更有弹性了！
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对茶叶的营养功能总是充满好奇，现在知道它还有助于促进头皮健康和头发生长，感觉每天都在收获着自然的恩赐。
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喝一杯能养发的茶，就像在享受午后阳光般的宁静与舒适。我的头发变得更厚实了，心情也跟着好起来呢！
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我一直都是个“茶迷”，没想到饮茶竟能成为我健康头皮、美丽秀发的新秘密武器！简直惊艳。
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在忙碌的生活中还能找到这样的自然疗法挺让人惊喜的，一杯富含生发营养的茶，头发状态提升到新高度。
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试了几天特制的生发茶饮料，感觉自己从头到脚都焕发新生。发质明显改善，连身边的人都说我的头皮更有活力！
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以前总是抱怨自己的头发长得慢，现在喝上这款据说能促进生长的茶，惊喜发现发丝变得更强健，发量也增加了。
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谁能想到简单地调整饮品就可以带来如此明显的改变？坚持每天一杯特选生发茶后，梳头时不再害怕有大把头发掉下。
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当我被告知茶叶可以改善头皮健康时，我简直不能相信！果然，我的脱发问题有所缓解了，自信的发型回来了！
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尝试使用含有特殊成分的茶叶泡制饮品，发质和头皮状态竟然有了肉眼可见的提升，每天清晨都期待着它带来的生机。
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听说茶叶能促进血液循环？这茶在享受的同时居然让我的头发更浓密了，让我对自己的发量又充满了信心！
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没想到简单饮用某种“特别”茶叶竟然能让头皮焕发新生。我现在的发型比以前更有蓬松感和健康光泽。
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自从加入了特制的生发茶作为日常饮茶的一部分后，不仅精神头足，连头发的毛躁问题都得到了改善，非常惊喜！
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在寻找自然疗法的路上发现了一款茶品，没想到它竟能滋养头皮并促进头发生长，真的是既健康又美味的选择。
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用茶叶泡制成独特饮品居然成为了我日常保养的一部分。我的发质明显变好了，朋友们都说我看起来更年轻了！
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喝茶不仅是我每天的习惯，如今还发现它对改善头发生长有着神奇效果。感觉自己在不断积累健康资本。
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一直尝试各种产品来解决掉发问题，最后竟然发现了茶叶里的秘密武器，头发变得柔软又强壮了许多，心情也跟着变好。
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茶饮的世界真是大有乾坤！从一款特殊配方的茶开始，我惊喜地发现自己的发量显著增加，自信也因此大大提升。
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