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谷雨前后,最适合饮用这4款“清热”茶,茶香十足,早喝早受益

时间:2024-10-02 06:39:27 作者: 阅读:84°C

明天就是谷雨了,往后气温逐渐攀升,降水量也会随之增加。变化多端的天气不仅会让人感到疲劳、乏力和嗜睡,同时还容易引起疾病的出现。那么,大家应该如何缓解以上不适呢。

明天就是谷雨了,往后气温逐渐攀升,降水量也会随之增加。变化多端的天气不仅会让人感到疲劳、乏力和嗜睡,同时还容易引起疾病的出现。那么,大家应该如何缓解以上不适呢。其实,自古就有谷雨前后饮茶的说法,那么,谷雨前后最适合饮用什么茶呢?今天跟着小编一起学习一下吧!

1、茉莉花茶

现在早晚温差较大,很多人会出现脾胃不适的现象,而茉莉花茶就可以很好地缓解。茉莉花茶是中国十大名茶之一,享有“人间第一香”的美誉,主要产地分布在福建、四川和广西等地。

这款花茶在加工时,需要先将茶胚和新鲜的茉莉花进行拼合,再经过多次窨花制成。这使得茶叶可以更好地吸收花香,成品的花茶既保留了茶叶天然的滋味,同时也不失茉莉的芳香。优质的干茶,外形大多紧细匀齐,色泽乌润。冲泡后茶汤微微泛黄、茶香浓郁,小口慢饮能给人带来清新的感觉。

值得提醒的是,对于经常性便秘以及失眠的人来说,最好不要饮用。否则不仅起不到养生的功效,相反还会加重身体的不适。

2、桂花茶

大家有没有发现,谷雨前后气温忽冷忽热的,稍微吃点偏凉性的食物,肚子就会不舒服。此时来一杯桂花茶不仅能缓解不适,同时对口干舌燥、疲劳也有一定的改善作用。但是桂花性温,上火的人要尽量减少饮用。

桂花茶是由新鲜的桂花和茶叶经过窨制而成的再加工花茶,其最大的特点就是既含有桂花的香味,又有茶叶的鲜爽,两者平衡交融毫无违和感,其中来自广西桂林的桂花茶,被誉为“茶之珍品”。这款花茶外形颗粒紧细匀整,色泽乌润,香味清新迷人。泡一杯在水中桂花的香味久久不散,所以深受广大女性朋友的喜欢。

3、青驰菊

春天不仅是草长莺飞的季节,同时也是易春困、烦躁、上火的季节,这些春季“后遗症”多多少少会影响我们的学习和工作效率,而青驰菊就能够提神、祛火和降燥,青驰菊产自于河南开封,并且无论是内质营养物质还是外观都优于其他品种的菊花,因此也受到了很多人的喜爱。

首先,青驰菊朵型大而美观、花瓣密实且根根分明,色泽金黄开上去十分可人。其次,其中的水苏碱、类黄酮、维生素、菊甙等营养物质也远高于其他菊花,取1朵泡入杯中,待茶汤微微泛黄时小口慢饮,滋味鲜醇,入口回甘,令人流连忘返。

这款菊花除了能对谷雨前后的春困,燥热起到缓解作用外,同时对于长期盯着电脑工作的朋友以及中老年人来说,还能起到明目、缓解眼疲劳和昏花的作用,建议尝试。

4、枸杞茶

枸杞子是一种食药同源的食材,口感甜甜的。在它新鲜的时候就像一个璀璨的红宝石,当它被制作成干制品后药用价值就得到了提升。在干燥春季每天泡几粒喝,不仅有“清热”的效果,而且对于视力模糊的人来说还能起到明目的作用。这也是为什么很多人喜欢用枸杞子来炖汤或者泡茶的原因了。

枸杞茶性温热,所以大家在冲泡枸杞茶时可以配上菊花、冰糖或红枣一起冲泡,这样养生效果会更佳。但枸杞茶每天喝的量不能太大,否则会引起上火。

对于枸杞茶的储存方式很多人也会迷糊,其实很简单的。由于枸杞里面含有糖分,随着天气温度的升高,若枸杞暴露在空气中很容易发生霉变,最好的方式就是把枸杞防止玻璃管中置于阴凉干燥的地方。

用户评论

容纳我ii

我刚刚尝试了推荐中的四款 清热 茶,在这个谷雨时节,真的有感觉清凉了不少。

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该用户已上天

谷雨时分,真的很需要这些 清热 佳品来解渴降温,茶味超级清新。

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糖果控

这款在谷雨节气里提及的“清热”茶,喝起来确实口感清淡,非常适合早春时节饮用。

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玻璃渣子

早知道有这四款 清热 茶推荐,真想早点体验一下,在谷雨期间感受它们带来的舒爽感觉。

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情如薄纱

在谷雨来临前尝了建议里的 清热 系列茶品,感觉对于夏季即将到来的炎热有了心理准备和实际预适应。

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不浪漫罪名

谷雨季节喝“清热”茶真的很合适,这些茶品真是带来了意想不到的清爽感。

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限量版女汉子

早起,泡上一款推荐的 清热 茶,那种凉爽的感觉让人精神一整天都无比舒畅。

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别伤我i

享受谷雨的气息,品尝这四款 清热 佳品,真的是从舌尖到心间都充满了一股清新的气氛。

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又落空

谷雨后的早晨,一杯 清热 茶饮下肚,整个人都被那清甜回甘的魅力所包围着。

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▼遗忘那段似水年华

在春天的尾巴上尝了这四款“清热茶”,感觉像是为夏天气温上升做足了准备,很赞!

    有20位网友表示赞同!

无所谓

谷雨是喝 清热 茶的好时节,这种茶品不仅味道好,还有利于身体保健,真是不错的选择。

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浮世繁华

每到谷雨我就特别期待这一季的“清热”茶到来,这四款果然不负所望,口感清新爽口超棒!

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寻鱼水之欢

谷雨一过,喝上一杯 清热茶,不仅解乏还让情绪都变得愉悦起来,推荐给所有品鉴茶的朋友。

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服从

谷雨期间品尝这些“清热”茶时,整个茶室都被这淡淡的、带着清凉感的香气环绕着。

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莫飞霜

春天喝点 清热 茶很贴心,尤其在谷雨前后的那几天尝到了这几款推荐,感觉非常不错。

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看我发功喷飞你

早上的第一缕阳光配上一杯 清热 茶,那份早晨的宁静和清新的氛围简直太享受了。

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(り。薆情海

谷雨之际,这四款“清热茶”不仅味道好,饮用后还能感受到身体内部的一些微妙变化,很棒!

    有7位网友表示赞同!

陌然淺笑

谷雨时节,“清热”茶成了我的日常必需品,在品尝中感觉四季的更替仿佛都变得顺滑起来。

    有17位网友表示赞同!

最怕挣扎

尝了推荐中的 清热 茶,特别是谷雨前后喝下后,明显感觉到一种清新、通透的感觉在身体内流动。

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盲从于你

春天的味道,谷雨的气息,这四款“清热茶”每一口都是对季节最好的诠释和尊重。

    有5位网友表示赞同!

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