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你必须知道经常喝普洱生茶的副作用喝普洱生茶的不良反应

时间:2024-07-06 21:38:38 作者:小编 阅读:0°C

生普洱茶副作用那么,普洱茶都有什么副作用吗?1、喝普洱茶会出现的副作用有些人喝普洱茶腹泻,这是人体对新事物的适应过程,初次饮用普洱茶的人比较容易出现这种状况。建议第一次饮用普洱茶的人最好是饮用第二泡的茶汤,或者喝泡得淡一点的普洱茶,这样身体比较容易适应。

普洱茶是我国非常有名的茶,这种茶主要产于云南西双版纳及普洱市周边地区。现在网购很方便,大家喜欢在网上购买普洱茶。这种茶口感很好,香气浓郁,而且保存时间长,比普洱茶有很多好处。那么,生普洱茶有副作用吗?

普洱生茶的副作用

普洱茶虽然好处多多,但是如果饮用不当,或者身体不适合,也会引起一些身体不适。比如喝浓茶,不仅对身体不利,还会损伤身体的本源。那么,普洱茶的副作用有哪些呢?下面我们就来详细了解一下。

1. 喝普洱茶的副作用

喝普洱茶头晕:

有些人喝了普洱茶之后会感觉头晕,这可能是体质问题,也可能是茶味太浓,吃的太少,空腹等情况,都容易引发头晕。普洱茶中和血糖很快,低血糖、低血压的患者喝了普洱茶之后,容易出现头晕、恶心等症状。

喝普洱茶导致腹泻:

有些人喝了普洱茶后会出现腹泻的情况,这是人体适应新事物的过程,初次喝普洱茶的人更容易出现这种情况。建议初次喝普洱茶的人喝第二泡茶,或者喝冲泡稍淡的普洱茶,这样身体更容易适应。

常喝普洱浓茶会导致牙齿变黄:

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普洱熟茶中含有较多的茶色素,不刷牙而大量饮茶很容易在牙齿上留下茶渍。同时,由于普洱熟茶中氟含量较高,喝水过多会与体内的钙离子结合形成氟化钙,不易吸收,容易造成体内钙质流失。

女性经期喝普洱茶容易贫血:

普洱茶(熟茶)中的鞣酸和鞣酸会与体内的铁离子结合,影响造血功能,因此贫血患者和少女在月经期间不宜喝普洱茶。

体寒者不宜喝普洱生茶:

普洱茶(生茶)性寒,体寒的人喝太多容易出现腹痛、腹泻等不适症状,还会损伤胃部。

以下人群不适合喝普洱茶

(1)患有泌尿结石的人:茶叶中的草酸,可导致泌尿结石增多。

(2)肝功能不好的人:咖啡因大部分是在肝脏代谢的,对于肝功能不好的人来说,喝茶会增加肝脏的负担。

(3)便秘的人:鞣酸有收敛作用,可使肠蠕动减弱,加重便秘。

(4)哺乳期妇女:咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内,引起肠痉挛、贫血,影响婴儿的睡眠。

生普洱虽然好喝,但也不能贪喝,过量;其次,要因人而异、因时而饮,不宜从众。

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