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喝茶养生是绝对的吗?《黄茶篇》

时间:2024-06-30 16:08:39 作者:益帝茶网 阅读:12°C

茶也,是自古以来中国传统饮品,唐朝茶圣陆羽写下的《茶经》。茶经中说到:“茶之为用,味至寒”,也同样说了“茗,苦茶,味甘苦,微寒,无毒,主瘘疮,利小便,祛痰渴热,令人少睡”。自古以来茶除了作为饮品,大多数还有进行药用。药有性,茶叶也是。所喝茶

茶也,是自古以来中国传统饮品,唐朝茶圣陆羽写下的《茶经》。茶经中说到:“茶之为用,味至寒”,也同样说了“茗,苦茶,味甘苦,微寒,无毒,主瘘疮,利小便,祛痰渴热,令人少睡”。自古以来茶除了作为饮品,大多数还有进行药用。药有性,茶叶也是。所喝茶养生是没错的,但是需要了解茶叶,才能够真正的享受喝茶,不然就是伤害着自己的身体。

如今茶叶分为六大茶类,分别是绿茶,白茶,黄茶,青茶(乌龙茶),红茶,黑茶六种。这样的分类并非是随意排列。而是根据茶叶工艺的发酵程度进行区分。而茶叶的属性也是根据发酵而决定的。

黄茶作为六大茶类中比较复杂的一类,复杂的地方在于工艺,最重要的就是闷黄,黄茶作为微发酵茶依旧是属于寒性的茶叶。在黄茶制作的过程中,产生了大量的消化酶,化酶能刺激脾胃功能,适用于食欲不振、消化不良等症状,黄茶含有的消化酶成分,能够促进人体的代谢功能,帮助分解脂肪,有减肥消脂的功效。

不适宜人群:醉酒者、失眠者、缺铁性贫血者

适宜人群:消化不良者、肥胖者

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    郑重声明:喝茶属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用.

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